Советы от Константина Окулова - ХК ЦСКА
1136

Советы от Константина Окулова

Многие люди думаю, чем же заняться дома и как провести время с пользой. Армейцы откроют вам свои секреты. Насколько ваши предпочтения схожи с выбором чемпиона Окулова?

- Какой фильм или сериал посмотреть? Может документальный фильм или мультфильм?
- Сериал «Хороший доктор».

- Какую музыку послушать?
- Музыку любую. Слушайте все, что вам нравится.

- Какие упражнения нужно делать, чтобы поддерживать форму?
- Принижения, отжимания и хорошая растяжка на кровати.

- Может быть поделитесь советом по питанию?
- Кушайте что любите, но в меру! Надо держать себя в форме. Лежа на кровати…

- Как заставить себя делать то, что не хочется?
- Просто встать и делать, по-другому никак.